Over Laura

portretfoto Laura

Even Voorstellen: Laura

Ik ben Laura Gilhuis (1985), psychosomatisch fysiotherapeut en ademcoach. Vanuit mijn eigen praktijk Belonging begeleid ik mensen met ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen.
 
In mijn werk als fysiotherapeut ontdekte ik hoe nauw ons lichaam, onze gedachten en gevoelens met elkaar verbonden zijn. De adem speelt daarin een belangrijke rol. Ook zelf ervaar ik iedere keer weer hoe ademwerk helpt om van binnenuit meer ruimte en vrijheid te voelen. 
 
In mijn begeleiding nodig ik je uit om uit je hoofd en meer in je lijf te komen. Om te vertragen en te voelen wat er in je leeft. Zo kun je met aanwezigheid onderzoeken wat je ervaart en wat je nodig hebt.
Daarmee bouw je stap voor stap aan meer vertrouwen in jezelf en het vermogen om ruimte te geven aan je gevoel, zonder erdoor overspoeld te raken. Je staat dichterbij jezelf en dat wekt door in de keuzes die je maakt.
 
Authenticiteit, verbinding en verwondering zijn belangrijke waarden in mijn leven. Ik geloof in de kracht van aandacht en in de mogelijkheid om met een open, nieuwsgierige blik naar jezelf te kijken. Ieder mens heeft een eigen verhaal en een eigen tempo. Daar stem ik mijn begeleiding op af, met zachtheid én helderheid.
 
De samenwerking met Rianne en haar collega’s ervaar ik als heel waardevol. Mooi om vanuit onze eigen expertise en manier van werken bij te dragen aan een plek waar aandacht is voor de verbinding met jezelf en met anderen.